Gedächtnistraining (Start Freitag, 21. April 2023)
Jeweils am Freitagmorgen (ohne Schulferien)
Regelmässiges und gezieltes Gedächtnistraining steigert Ihre Gehirnleistung und ermöglicht Ihnen
so ein hohes Mass an lebenswichtigen Kompetenzen.
Im Kurs trainieren Sie:
Konzentration, Denkfelxibilität, Merkfähigkeit, Kurzzeitgedächtnis und Wortfindung
Wann: Start 21. April 2023 (jeweils freitags)
Wo: Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch
Kosten: CHF 15.- / Lektion
Leitung: Susan Linsig, Gedächtnistrainerin SVGT, dipl. Audioagogin, SVEB zertifizierte Kursleiterin
Kurs: 9:00 - 10:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)
Anmeldung:
Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch, Tel. 061 482 00 25
Body'n brain (Körper und Geist) (Start Dienstag, 25. April 2023)
Jeweils am Dienstagnachmittag (ohne Schulferien)
Mit Senioren spielerisch im Gehirn neue Verbindungen schaffen, damit die Herausforderungen im Alter besser
gelingen können.
Wir machen Übungen und Spiele die sich positiv auf Demenz auswirken und die Konzentration
fördern. Die Übungen dienen auch zur Sturzprophylaxe.
Wann: Start 25. April 2023 (jeweils dienstags)
Wo: Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch
Kosten: CHF 15.- / Lektion
Leitung: Regine Basler-Schneider (zertifizierte body'n brain Trainerin)
Kurs: 14:00 - 15:00 Uhr (Einstieg jederzeit möglich)
Anmeldung:
Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch, Tel. 061 482 00 25
Fit im Kopf
Jeweils am Dienstagmorgen (ohne Schulferien)
Leitung: Andrea Kaiser, Psychologin und Coach
Auskunft/Anmeldung: Tel. 078 907 20 55