Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch
Hilfe, Fitness und Geselligkeit im Alter

Gedächtnistraining (Start Freitag, 21. April 2023)

Jeweils am Freitagmorgen (ohne Schulferien) 

Regelmässiges und gezieltes Gedächtnistraining steigert Ihre Gehirnleistung und ermöglicht Ihnen 

so ein hohes Mass an lebenswichtigen Kompetenzen. 

Im Kurs trainieren Sie:

Konzentration, Denkfelxibilität, Merkfähigkeit, Kurzzeitgedächtnis und Wortfindung

Wann:     Start 21. April 2023 (jeweils freitags)

Wo:          Seniorendienst Allschwil  / Schönenbuch

Kosten:   CHF 15.- / Lektion

Leitung:  Susan Linsig, Gedächtnistrainerin SVGT, dipl. Audioagogin, SVEB zertifizierte Kursleiterin

Kurs:        9:00 - 10:30 Uhr   (Einstieg jederzeit möglich)

Anmeldung: 

Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch, Tel. 061 482 00 25

Body'n brain (Körper und Geist) (Start Dienstag, 25. April 2023)


Jeweils am Dienstagnachmittag (ohne Schulferien) 

Mit Senioren spielerisch im Gehirn neue Verbindungen schaffen, damit die Herausforderungen im Alter besser
gelingen können. 

Wir machen Übungen und Spiele die sich positiv auf Demenz auswirken und die Konzentration
fördern. Die Übungen dienen auch zur Sturzprophylaxe.


Wann:     Start 25. April 2023 (jeweils dienstags)

Wo:          Seniorendienst Allschwil  / Schönenbuch

Kosten:   CHF 15.- / Lektion

Leitung:  Regine Basler-Schneider (zertifizierte body'n brain Trainerin)

Kurs:        14:00 - 15:00 Uhr   (Einstieg jederzeit möglich)


Anmeldung: 

Seniorendienst Allschwil / Schönenbuch, Tel. 061 482 00 25

Fit im Kopf


Jeweils am Dienstagmorgen (ohne Schulferien)
Leitung:  Andrea Kaiser, Psychologin und Coach
                 Auskunft/Anmeldung: Tel. 078 907 20 55

Kurs:      08:30 - 09:30 Uhr