Rhythmik / Sturzprävention

Jeweils am Montagmorgen (ohne Schulferien)
Leitung: Esther Grüninger, Rhythmiklehrerin

Tanzend durch den Alltag

Körperliche und geistige Kräfte stärken

Neuer Kurs am Montagnachmittag um 14.00 Uhr (ab 14.10.2019)
Leitung: Livia Kern, Tanz- und Bewegungstherapeutin

Fit im Kopf

Jeweils am Dienstagmorgen um 09.45 Uhr (ohne Schulferien)
Leitung: Dr. Andrea Kaiser, Psychologin und Coach

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GymFit - Gymnastik & Fitness

Jeweils am Mittwochmorgen um 09.00 Uhr (ohne Schulferien)
Zusätzlicher Kurs ab 16.10.2019 um 10.10 Uhr
Leitung: Astrid Storz, Erwachsenensportleiterin

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Line Dance

Jeweils am Donnerstagmorgen um 08.45 und 09.45 Uhr (ohne Schulferien)
Zusätzlicher Kurs ab 23.10.2019 am Mittwochnachmittag um 14.00 Uhr
Leitung: Andrea Mercier, Line-Dance-Instruktorin

Mir laufe zämme

Jeder läuft sein eigenes Tempo.

Jeweils am Freitagmorgen um 09.30 Uhr
Leitung: Freiwilligenteam Seniorendienst

Keine Anmeldung, keine Abmeldung, keine Kosten. Einfach mitmachen!

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Wandergruppe - Monatswanderung

Unsere Wandergruppe bietet jeden zweiten Freitag im Monat wanderfreudigen Seniorinnen und Senioren eine zweieinhalb- bis dreistündige Wanderung in der Nordwestschweiz an.